Actualités de la semaine 46
Chères et chers amis du cyclo club de St-Loubès
ENTRAINEMENTS SPECIFIQUES AVEC FRED CARON
Quelques directives et conseils du coach avant le départ de l’entraînement spécifique
Beaucoup de monde pour ce 1er entrainement spécifique qui avait dû être avancé au samedi matin en raison de la pluie annoncée pour l’après-midi.
Sous la direction de notre coach Frédéric Caron, on a décompté 30 licenciés présents (17 adultes, 9 jeunes de l’école de cyclisme et 4 encadrants). Sur un circuit magnifique en cette saison automnale, situé aux limites des communes de Beychac et Caillau et Sallebœuf, chacune et chacun dans son groupe respectif a pu s’entrainer et surtout appliquer à sa mesure les conseils et les directives du coach.
Prochain entrainement spécifique, le samedi 19 novembre 2023 à 14h00.
CYCLOCROSS :
Jonathan Walbrou victime de problèmes mécaniques a tenu malgré tout a terminer en courant le dernier tour du cyclocross d’Izon.
Résultats pour nos Loubésiens du cyclocross d’Izon du 12/11/223
En 2ème catégorie : Jonathan Walbrou termine 23ème
En 3ème catégorie : Laurent Catalogne termine 29ème
En catégorie 15/16 ans masculin : Maxence Haumier termine 5ème et Ilan Walbrou 7ème
En catégorie 15/16 ans féminine : Sarah Vitalis termine 3ème et Fanny Vitalis 4ème
Vous trouverez des photos prises par Marc Barrere et Daniel Ampe de ce cyclocross d’Izon sur le lien suivant :
https://photos.app.goo.gl/3hwUDSMzJCYiJtj47
Prochain cyclocross : le dimanche 19 novembre 2023 à Rimons au lieu-dit Bois Redon
CYCLO CROSS DU PARC PALMER : DIMANCHE 26 NOVEMBRE 2023
Dans 15 jours, le dimanche 26 novembre 2023, nous organiserons le cyclocross du parc Palmer.
Comme d’habitude nous aurons besoin d’une trentaine de bénévoles le dimanche toute la journée, pour aider à l’organisation (à ce jour j’en compte une vingtaine)
Nous baliserons le circuit et nous monterons les stands le dimanche matin à partir de 8h30. Ensuite, nous mangerons tous ensemble le midi.
Le début des 1ères courses est fixée à 13h30 et la dernière se terminera vers 16h00.
Vous pouvez m’indiquer par mail ou tel si vous serez disponibles pour nous donner un coup de main le dimanche 26 novembre 2023.
Nous vendrons également des pâtisseries et des crêpes. Si vous voulez nous confectionner quelques gâteaux ou crêpes, on les prendra avec grand plaisir.
Par avance je vous en remercie
PARTENARIAT DU CLUB :
Vendredi, nous avons rencontré Mme Jennifer Berthelot, qui vient d’ouvrir un magasin d’optique « LES LUNETTES DE BERTHE » situé dans la zone de l’Olivey au 148 avenue de la République à St-Loubès.
Nous sommes tombés d’accord pour signer un contrat de partenariat qui permettra au club de recevoir une dote pour cette saison 2023/2024. De plus chaque licencié du club qui achètera une paire de lunettes dans ce magasin d’optique « LES LUNETTES DE BERTHE » bénéficiera d’une réduction de 10% sur la monture et abondera dans le même temps une cagnotte qui sera reversée en fin de saison au club. Du gagnant gagnant en quelque sorte.
SOIRÉE DES CLUBS UFOLEP :
La remise des trophées UFOLEP de cyclisme se déroulera ce vendredi 17 novembre 2023 à partir de 20h30. De 18h30 à 20h30 on arrêtera les calendriers de cyclosport, cyclotourisme et sports nature pour la saison 2023/2024.
Rendez-vous à 20h00, pour celles et ceux qui peuvent venir à la maison régionale des sports 2 avenue de l'Université 33400 TALENCE
https://goo.gl/maps/n4kQFwaT2XmXGkof7
Le club est cité à 3 reprises, puisque nous remportons les 3 challenges en jeu : cyclosport adultes, cyclosport jeunes et cyclotourisme.
De même 9 licenciés du club, dont 6 jeunes, seront récompensés pour leurs résultats et participations aux courses cyclistes sur route obtenus lors de la saison 2022/2023.
13/14 ans Filles:
1 -VITALIS Sarah -CC St LOUBES -52 points
2 -VITALIS Fanny -CC St LOUBES -44 points
13/14 ans Garçons :
1 -BARDEAU Lucas -CC St LOUBES -31 points
3 -HAUMIER Maxence -CC St LOUBES -28 points
15/16 ans Féminines :
2- PAUVERT Amélie -CC St LOUBES -20 points
15/16 ans Garçons :
3 -BOURON Gabriel -CC St LOUBES -14 points
2ème catégorie - 43 coureurs classés:
2 -VILAIN-COMMANAY Léo -CC St LOUBES -25 points
3EX -GIORGI Sébastien -CC St LOUBES 24 points
4ème catégorie A - 34 coureurs classés:
3 -GESSON Frédéric -CC St LOUBES -23 points
CLASSEMENTS DES 5 PREMIERS CLUBS EN CYCLOSPORT :
Par CLUBS JEUNES - 16 clubs classés :
Class. -Club -Points :
1 -CC St LOUBES -261 points
2 -Team STS -113 points
3 -AVC LIBOURNE -97 points
4 -UC GRADIGNAN -58 points
5 -MERIGNAC VC -51 points
Par CLUBS Adultes - 47 clubs classés:
Class. -Club -Points:
1 -CC St LOUBES -161 points
2 -Team STS -112 points
3 -MERIGNAC VC -106 points
4 -AVC LIBOURNE -99
5 -Guidon MACARIEN -81
CLASSEMENTS DES 5 PREMIERS CLUBS EN CYCLOTOURISME
Projets du club :
2 réunions se dérouleront dans une quinzaine de jours pour les gens intéressés à participer aux projets du club. La 1ère concernera la sortie cyclotouriste sur une semaine et la 2ème les projets plus basés pour les cyclosportifs ou cyclotouristes aguerris. Dès que nous aurons la confirmation des dates et du lieu, nous vous les communiquerons.
Calendrier du club (à noter sur vos agendas) :
- Samedi 11 novembre 2023 : début des séances d’entraînements spécifiques.
- Vendredi 17 novembre 2023 : Calendrier et remises des challenges UFOLEP
- Dimanche 26 novembre 2023 : Cyclocross du Parc Palmer à Cenon
- Samedi 20 janvier 2024 : repas de la galette des rois à la salle Carsoule de Montussan
Sorties club de la semaine :
Pour tous les groupes, Horaire de départ mercredi et samedi : 14h00
Ecole de cyclisme le mercredi après-midi, horaire de départ : 14h30
DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES DU CYCLO CLUB DE ST-LOUBES :
AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.
Pour voir les parcours et les télécharger sur un GPS, il suffit de cliquer sur le lien « openrunner » situé en bas à gauche de l’image du parcours que vous trouverez sur le site du club à la rubrique Cyclotourisme / parcours de la semaine
Bonne semaine à toutes et à tous. Dans tous les cas soyez très prudents.
Je vous rappelle que le port du casque est obligatoire lors de nos sorties club.
Amitiés
Marc BARRERE
Actualités de la semaine 45
Chères et chers amis du cyclo club de St-Loubès
Difficile semaine pour les cyclistes, car entre la pluie qui est tombée de manière quasiment incessante et le vent violent qui a soufflé sur la Gironde, il ne nous restait plus qu’à nous rabattre sur le home-trainer. Encore faut-il en posséder un et aimer pédaler sans avancer d’1 m…
En tout cas cette période propice au renouvellement des nappes phréatiques nous a obligé à annuler la 1èreséance d’entrainement spécifique qui était prévue ce samedi 04 novembre, mis ce n’est que partie remise.
Par contre, pas de trêves pour les cyclocross qui se sont bien déroulés cette semaine aux Dagueys à Libourne et à St-Félix de Foncaude sur des terrains gorgés d’eau, mais propices à ce genre de discipline très physique et spectaculaire à la fois.
CYCLOCROSS :
Laurent Catalogne au cyclocross des Dagueys à Libourne
Résultats pour nos Loubésiens du cyclocross des Dagueys du 01/11/2023 :
En 2ème catégorie : Jonathan Walbrou termine 18ème
En 3ème catégorie : Laurent Catalogne termine 23ème
En catégorie 15/16 ans masculin : Maxence Haumier termine 8ème
En catégorie 15/16 ans féminine : Sarah Vitalis termine 5ème et Fanny Vitalis 6ème
Départ des 13/14 et 15/16 ans et féminines au cyclo cross de St-Félix de Foncaude
Résultats pour nos Loubésiens du cyclocross de St-Félix de Foncaude du 05/11/223
En 2ème catégorie : Jonathan Walbrou termine 10ème
En catégorie 15/16 ans masculin : Noa Fruscalzo termine 6ème et Ilan Walbrou 7ème
En catégorie 15/16 ans féminine : Sarah Vitalis termine 3ème et Fanny Vitalis 4ème
Vous trouverez quelques photos prises par Xavier Rodet et Denis Vitalis de nos Loubésiennes et loubésiens sur le lien suivant :
https://photos.app.goo.gl/ixSSkT1NnZ6Fc4XL7
Prochains et nouveau cyclocross :
le dimanche 12 novembre 2023 à Izon au lieu-dit Anglade
CYCLO CROSS DU PARC PALMER DIMANCHE 26 NOVEMBRE 2023 :
Le dimanche 26 novembre 2023, nous organiserons le cyclocross du parc Palmer.
Comme d’habitude nous aurons besoin d’une trentaine de bénévoles le dimanche toute la journée, pour aider à l’organisation.
Nous baliserons le circuit et nous monterons les stands le dimanche matin à partir de 8h30. Ensuite, nous mangerons tous ensemble le midi.
Le début des 1ères courses est fixée à 13h30 et la dernière se terminera vers 16h00.
D’ores et déjà, vous pouvez m’indiquer par mail ou tel si vous serez disponibles pour nous donner un coup de main le dimanche 26 novembre 2023.
Par avance je vous en remercie
ENTRAINEMENTS SPECIFIQUES AVEC FRED CARON :
Pour celles et ceux qui se sont inscrits pour les entrainements spécifiques du samedi ainsi que les jeunes de l’école de cyclisme, les séances débuteront finalement le samedi 11 novembre 2023 à 14h00, en espérant cette fois ci que la météo sera clémente avec nous...
VÊTEMENTS :
Essayage de vêtements pour notre administrateur David Berenguer
Comme l’avait proposé Bruno Lemoine, une délégation du conseil d’administration du club a été visiter l’atelier de confection des vêtements cyclistes de la société Colomb Sport basée à Camblanes et Meynac.
L’occasion de rencontrer le directeur pour discuter avec lui des problèmes rencontrés avec certains cuissards en particulier et se faire expliquer comment ces vêtements étaient confectionnés et assemblés.
Et bien sûr, l’essayage de nouveaux produits de cette société fit apparemment sensation sur notre mannequin….
Calendrier du club (à noter sur vos agendas) :
- Samedi 11 novembre 2023 : début des séances d’entraînements spécifiques.
- Vendredi 17 novembre 2023 : Calendrier et remises des challenges UFOLEP
- Dimanche 26 novembre 2023 : Cyclocross du Parc Palmer à Cenon
- Samedi 20 janvier 2024 : repas de la galette des rois à la salle Carsoule de Montussan
Sorties club de la semaine :
Pour tous les groupes, Horaire de départ mercredi et samedi : 14h00
Ecole de cyclisme le mercredi après-midi, horaire de départ : 14h30
DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES DU CYCLO CLUB DE ST-LOUBES :
AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.
Pour voir les parcours et les télécharger sur un GPS, il suffit de cliquer sur le lien « openrunner » situé en bas à gauche de l’image du parcours que vous trouverez sur le site du club à la rubrique Cyclotourisme / parcours de la semaine
Bonne semaine à toutes et à tous. Dans tous les cas soyez très prudents.
Je vous rappelle que le port du casque est obligatoire lors de nos sorties club.
Amitiés
Marc BARRERE
Actualités de la semaine 44
Chères et chers amis du cyclo club de St-Loubès
Notre ami Simon Browne peut être fier de la victoire de l’équipe des Springboks…
PROJETS DU CLUB :
À la suite de notre appel à projet, plusieurs propositions nous sont parvenues :
- Pour les cyclotouristes :
2 destinations sont proposées :
Dordogne/ Périgord noir ou Lot et Garonne. Cette sortie d’une semaine pourrait se dérouler soit en juin, soit en septembre. Nous serions hébergés dans un centre de vacances.
- Pour les cyclosportifs ou cyclotouristes :
Faire la diagonale entre Hendaye et Strasbourg (1170 km)
Faire le Tour du Gers en 5 jours, soit 518 km et 6672m de D+.
Si certains sont intéressés par un ou des projets, je vous propose déjà de nous le dire rapidement par retour de mail, afin que nous puissions faire un premier point sur le nombre de participants éventuels. Ensuite nous convoquerons dès ce mois de novembre une première réunion pour regarder l’organisation que nous pourrons mettre en place et réserver les hébergements.
La sortie Pyrénées se déroulera du 18 au 20 mai 2024 à St-Lary-Soulan. Nous serons logés au centre de vacances de la ligue de l’enseignement de l’Estibère situé à Vielle Aure. Un bulletin d’inscription et de réservation vous parviendra dans les jours à venir.
CYCLOCROSS :
Résultats pour nos Loubésiens du cyclocross de Laruscade du 29/10/2023 :
La catégorie 15/16 ans au départ du cyclocross de Laruscade
En 2ème catégorie : Jonathan Walbrou termine 13ème
En catégorie 15/16 ans masculin : Maxence Haumier termine 5ème, Noa Fruscalzo 7ème et Ilan Walbrou termine 8ème.
En catégorie 15/16 ans féminine : Sarah Vitalis termine 4ème et Sarah Vitalis 5ème
Vous trouverez quelques photos prises par Daniel Ampe de nos Loubésiennes et loubésiens sur le lien suivant :
https://photos.app.goo.gl/RwcLowM5AruAJgPN6
Prochains cyclocross : le mercredi 1er novembre 2023 aux Dagueys à Libourne et le dimanche 05 novembre2023 à St-Félix de Foncaude au lieu-dit Grelon
CYCLO CROSS DU PARC PALMER : DIMANCHE 26 NOVEMBRE 2023
Le dimanche 26 novembre 2023, nous organiserons le cyclocross du parc Palmer.
Comme d’habitude nous aurons besoin d’une trentaine de bénévoles le dimanche toute la journée, pour aider à l’organisation.
Nous baliserons le circuit et nous monterons les stands le dimanche matin à partir de 8h30. Ensuite, nous mangerons tous ensemble le midi.
Le début des 1ères courses est fixée à 13h30 et la dernière se terminera vers 16h00.
D’ores et déjà, vous pouvez m’indiquer par mail ou tel si vous serez disponibles pour nous donner un coup de main le dimanche 26 novembre 2023.
Par avance je vous en remercie.
LICENCES SAISON 2023/2024 (DERNIER RAPPEL) :
Pour celles et ceux qui étaient déjà licenciés la saison passée et qui n’ont pas encore renouvelé leur licence, vous n’avez plus que quelques jours pour le faire, car passé le 31 octobre 2023, vous ne serez plus assurés pour participer aux sorties et activités du club et considérés comme non adhérents.
A ce jour on compte 151 licenciés à jour de leur licence.
VÊTEMENTS :
Bruno Lemoine a transmis la commande des vêtements du club à la société Colomb Sport. Nous devrions les recevoir au cours du mois de décembre 2023. Nous vous informerons en temps utile de la date et du lieu de distribution.
ENTRAINEMENTS SPECIFIQUES AVEC FRED CARON :
Pour celles et ceux qui se sont inscrits pour les entrainements spécifiques du samedi ainsi que les jeunes de l’école de cyclisme, les séances débuteront le samedi 4 novembre 2023 à 14h00. On compte à ce jour 16 jeunes de l’école de cyclisme et 20 licenciés âgés de 17 ans et plus. Soit, 36 cyclistes qui bénéficieront des conseils et des programmes d’entraînements de notre coach, Frédéric Caron.
Calendrier du club (à noter sur vos agendas) :
- Samedi 04 novembre 2023 : début des séances d’entraînements spécifiques.
- Vendredi 17 novembre 2023 : Calendrier et remises des challenges UFOLEP
- Dimanche 26 novembre 2023 : Cyclocross du Parc Palmer à Cenon
- Samedi 20 janvier 2024 : repas de la galette des rois à la salle Carsoule de Montussan
Sorties club de la semaine :
Attention : Il n’y aura pas d’école de cyclisme ce mercredi 1er novembre.
Pour tous les groupes, Horaire de départ mercredi et samedi :14h00
DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES DU CYCLO CLUB DE ST-LOUBES :
AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.
Pour voir les parcours et les télécharger sur un GPS, il suffit de cliquer sur le lien « openrunner » situé en bas à gauche de l’image du parcours que vous trouverez sur le site du club à la rubrique Cyclotourisme / parcours de la semaine.
Bonne semaine à toutes et à tous. Dans tous les cas soyez très prudents.
Je vous rappelle que le port du casque est obligatoire lors de nos sorties club.
Amitiés
Marc BARRERE
Actualités de la semaine 43
Chères et chers amis du cyclo club de St-Loubès
APPEL A PROJET :
Séjour cyclotouriste au lac de Vassivière
Traversée des grandes Alpes
La saison 2023/2024 vient à peine de commencer que déjà il nous faut penser au printemps 2024. Si la sortie Pyrénées à St-Lary-Soulan est bien actée pour les 18/19 et 20 mai 2024, rien n’est encore arrêté pour d’éventuels autres séjours ou périples.
C’est pour cela que nous lançons un appel à projet pour le club. Si vous avez des idées qui peuvent fédérer un certain nombres de licenciés du club, n’hésitez pas à nous le faire savoir.
Par exemple, notre ami Lionel Moussineaux propose pour les cyclotouristes un séjour en Dordogne, à Montignac Lascaux au cœur du Périgord noir.
Dans tous les cas, nous ne devons pas tarder à boucler d’éventuels projets pour le printemps prochain, car les hébergements pour des groupes se réservent dès cet automne.
CYCLOCROSS :
Résultats pour nos Loubésiens du cyclocross de Guîtres du 22/10/2023 :
En 2ème catégorie : Jonathan Walbrou termine 17ème.
En catégorie 15/16 ans masculin : Maxence Haumier termine 9ème et Ilan Walbrou termine 10ème
Vous trouverez quelques photos prises par Xavier Rodet de nos 3 Loubésiens sur le lien suivant :
https://photos.app.goo.gl/DQbDPwxogzhVhZxh8
Prochain cyclocross le dimanche 29/10/2023 à Laruscade
LICENCES SAISON 2023/2024 (DERNIER RAPPEL) :
Pour celles et ceux qui étaient déjà licenciés la saison passée et qui n’ont pas encore renouvelé leur licence, vous n’avez plus qu’une semaine pour le faire. Je vous invite à ne pas attendre le 31 octobre 2023, car passé cette date, vous ne serez plus assurés pour participer aux sorties du club et considérés comme non adhérents.
A ce jour on compte 145 licenciés à jour, dont 26 nouveaux adhérents.
ENTRAINEMENTS SPECIFIQUES AVEC FRED CARON :
Pour celles et ceux qui se sont inscrits pour les entrainements spécifiques du samedi ainsi que les jeunes de l’école de cyclisme, les séances débuteront le samedi 4 novembre 2023 à 14h00. On compte à ce jour 15 jeunes de l’école de cyclisme et 19 licenciés âgés de 17 ans et plus. Soit, 36 cyclistes qui bénéficieront des conseils et des programmes d’entraînements de notre coach, Frédéric Caron.
SOIRÉE DES CLUBS UFOLEP :
Le vendredi 17 novembre 2023 en soirée, se déroulera à la maison régionale des sports à Talence, la traditionnelle soirée UFOLEP d’élaboration des calendriers cyclistes et natures pour la saison 2023/2024 et des remises des challenges cyclosports et cyclotourisme UFOLEP en Gironde.
Le club est cité à 3 reprises, puisque nous remportons les 3 challenges en jeu : cyclosport adultes, cyclosport jeunes et cyclotourisme.
De même 9 licenciés du club, dont 6 jeunes, seront récompensés pour leurs résultats et participations aux courses cyclistes sur route obtenus lors de la saison 2022/2023.
CYCLISME SUR PISTE :
Dès le 9 novembre 2023 la saison de cyclisme sur piste UFOLEP au vélodrome de Bordeaux Lac reprend. La participation aux créneaux d'entrainements est gratuite mais soumise à la possession de sa licence 2023-2024 cyclosport et d’un vélo de piste personnel.
Les entraînements se dérouleront chaque jeudi de 20h00 à 21h00 (sauf exception et pendant les vacances scolaires). Ils débuteront le jeudi 09/11/2023 et se termineront le 04/04/2024.
Les créneaux pistes réservés par l’UFOLEP Gironde sont d’une heure et sont ouverts aux cyclosportifs, que vous souhaitiez apprendre ou vous perfectionner dans cette discipline exigeante et complexe. Attention, ce n’est pas une heure de préparation à la compétition mais bien une heure d’apprentissage et de découverte aux différentes disciplines de la piste et à sa maîtrise.
L’UFOLEP Gironde prend à sa charge le coût de location des créneaux chaque jeudi.
Aucune cotisation n’est demandée au coureurs UFOLEP venant rouler sur les créneaux pistes du jeudi. L’engagement du comité est un service au bénéfice des licenciés qui peuvent grâce à leurs licences accéder à plusieurs disciplines cyclistes en UFOLEP Gironde.
Calendrier du club (à noter sur vos agendas) :
- Lundi 23 octobre 2023 : Réunion du CA du cyclo club de St-Loubès
- Samedi 04 novembre 2023 : début des séances d’entraînements spécifiques.
- Vendredi 17 novembre 2023 : Calendrier et remises des challenges UFOLEP
- Dimanche 26 novembre 2023 : Cyclocross du Parc Palmer à Cenon
- Samedi 20 janvier 2024 : repas de la galette des rois à la salle Carsoule de Montussan
Sorties club de la semaine :
Attention :
Il n’y aura pas d’école de cyclisme ce mercredi 25 octobre 2023, car nos encadrants habituels sont indisponibles.
Pour tous les groupes, Horaire de départ mercredi et samedi : 14h00
DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES DU CYCLO CLUB DE ST-LOUBES :
AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.
Pour voir les parcours et les télécharger sur un GPS, il suffit de cliquer sur le lien « openrunner » situé en bas à gauche de l’image du parcours que vous trouverez sur le site du club à la rubrique Cyclotourisme / parcours de la semaine.
Bonne semaine à toutes et à tous. Dans tous les cas soyez très prudents.
Je vous rappelle que le port du casque est obligatoire lors de nos sorties club.
Amitiés
Marc BARRERE
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