Chères et chers amis du cyclo

 

Du soleil, toujours du soleil et bien sur en cette saison la chaleur qui va avec. Mais c’est aussi l’époque du Tour de France qui nous permet de passer devant la télé quelques après-midis dans son canapé, tranquillement à l’ombre et au frais. On y assiste aux exploits des coureurs professionnels, tout en visitant les beautés de la France rurale. Cela nous permet également de rêver un peu, surtout en regardant certaines routes et paysages que nous avons pu déjà parcourir en vélo…. mais à des vitesses beaucoup plus sages que ce que l’on voit lors de chaque étape.

Un qui n’est pas resté dans son canapé, c’est Christophe Diez qui est entrain d’en terminer dans sa traversée à pied des Pyrénées d’Ouest en Est, par le GR10. (Voir ci-après)

 

Cyclotourisme :

Dimanche 21 juillet 2019 à Biganos : randonnée cyclotouriste, parking place de la mairie

Parcours de 25, 50, 75 et 100km :

Départ à 8h30 pour le 100km    

Départ à 8h45 pour le 75km

Départ à 9h00 pour les 50 et 25 km

Inscriptions à l’intérieur du parc des fêtes à partir de 8h00

Tarif engagement 5€

Contact : Cyclo club de Biganos

 

Je souhaite un bon rétablissement à Monique Fredefon qui a été victime d’une chute à vélo et qui s’est cassée le poignet droit. Résultat 3 semaines de plâtre pour commencer...  avant d’entamer la rééducation.

 

Cyclosport :

Résultats de nos 10 coursiers engagés sur le championnat national de course sur route de Beaumont de Lomagne (82) :

Catégorie 13/14 ans : Julien Lavery termine 18ème Victor Benoit 19ème, Paul Molas 23ème. Dans cette catégorie l’équipe de la Gironde termine à la 4ème place des comités.

Catégorie 15/16 ans : Edouard Guilbert termine 20ème et Quentin Leroy 41ème.

 

Catégorie 17/19 ans : Hugo Beaugeard termine 23ème, Clément Delair 45ème, Robin Guigné 54ème et Thibault Sarrazin 55ème.

 

Catégorie 17/29 ans féminines : Julie Blanc terminerai dans le top 10 ?

Catégorie 40/49 ans : Gabriel Haumier termine 14ème. A noter dans cette catégorie la victoire du Girondin Yann Toutain qui décroche ainsi le titre de champion national UFOLEP. Le comité de Gironde décroche la 1èreplace par équipe dans cette catégorie.

 

Bravo à tous nos Loubésiens qui, même s’ils n’ont pu accrocher les bons wagons, ont fait tout leur possible pour honorer leur sélection dans le comité de la Gironde.

Vous trouverez des photos de Christophe Leroy, Norbert Molas et Daniel Ampe des courses des 13/14 ans et 15/16 ans sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/JZKtCkFPFkeccrgc7

 

Prochaines courses : 

Dimanche 21 juillet 2019 à Lapouyade                           

Départ à 15h00 : 1,2,3, 4 et F

Inscriptions en ligne et sur place en fonction des places disponibles

Circuit moyen de 11 km.               

Tarif engagement 7 €

Contact : CC Saint Denis de Pile

 

Cyclosportives :

6 licenciés du club s’étaient engagés sur la cyclosportive la Pyrénéenne sur le parcours des 2 vallées (115 km et 3000 m de dénivelé+). Il y avait 704 engagés et 642 sont arrivés au sommet du Tourmalet.

 Pour le fun, voici leur résultat :

  • Renaud Bellec termine 59èmemoy :27,21km/h
  • Nicolas Lecaudey termine 162èmemoy : 24.64km/h
  • Alexis Lescombes termine 471èmemoy : 19.61km/h
  • Eric Fauchon termine 474èmemoy : 19.57km/h
  • Bruno Duluc termine 594èmemoy : 16.84km/h
  • Jean Mary Meunier 636èmemoy : 15.01km/h

Bravo à tous pour avoir participé à cette cyclosportive et d’être tous arrivés à la terminer. Et une mention à Renaud Bellec qui pour sa 1èreannée de cyclisme termine à la 59ème place de cette épreuve à la moyenne de 27.21 km/h, ce qui n’est pas rien!!!! Les connaisseurs apprécieront….

 

On souhaite un bon courage à Éric Fauchon et Jean Philippe Vergne qui participeront dimanche prochain 21 juillet 2019 à l’étape du tour entre Albertville et Val Thorens.

 

Traversée des Pyrénées à pied sur le GR10 par notre ami Christophe Diez :

Notre ami Christophe Diez parti depuis le 1er juin 2019 sur le sentier du GR10 afin de traverser les Pyrénées d’Ouest en Est, est en passe de réaliser son rêve pour ses 50 ans... En effet, Il vient de dresser son dernier bivouac et doit arriver demain lundi, au bout du GR10, à Banyuls-sur-Mer où il compte prendre un bon bain dans la Méditerranée.

Il aura donc mis 45 jours pour traverser les Pyrénées de l’Atlantique à la Méditerranée

Je suppose que pour Christophe peu importait le nombre de jours, si ce n’est quand même rentrer à temps, pour retrouver son épouse, Cathy, et reprendre la direction et le travail au sein de son entreprise de couverture / zinguerie « Christophe DIEZ »

Il aura surement des tas d’anecdotes à raconter, sur ses rencontres, sur la solitude, sur ses doutes, ses joies, sur son engagement physique, le froid, la neige, la pluie, les orages, le soleil, la canicule, sur la dureté mais aussi la beauté à l’état pur de la montagne.

En tout cas « Que la montagne est belle » !!!

Bravo Christophe pour ton extraordinaire périple, bon retour au milieu des tiens à Ambarès et je te souhaite déjà un bon anniversaire pour tes 50 ans que tu fêteras le 30 août prochain.

 

Tookets : Qu’es Aquo ?

Récemment le club s’est inscrit sur le site « Tookets.com » qui permet aux associations de constituer des cagnottes qui seront ensuite converties en dons par les entreprises à l'origine des programmes.

Comment ça marche :

  • L’entreprise crée un programme (jeux, remerciement, carte de fidélité etc.) et décide d’attribuer des Tookets à ses clients et/ou ses salariées.
    L’entreprise s’engage ainsi à apporter un soutien financier à des associations...
  • Les particuliers, clients ou salariés, reçoivent des Tookets et choisissent les associations à qui ils souhaitent les distribuer.
    Ils orientent ainsi le soutien financier apporté par les entreprises et deviennent acteur de la solidarité.
  • Les associations reçoivent les Tookets distribués par les particuliers et se constituent des cagnottes qu’elles peuvent convertir en Euro auprès des entreprises.

 

Comment pouvez-vous obtenir des tookets ?

  • En réalisant vos achats,
  • En épargnant,
  • En participant à des jeux concours, grâce à votre employeur... partout où les entreprises, commerces ou marques auront choisi d'adopter ce mode de solidarité participatif et transparent.
  • La carte bancaire sociétaire du crédit agricole mutuel d’Aquitaine : à chaque utilisation de la carte bancaire sociétaire chez un commerçant, pour un paiement en ligne ou pour un retrait dans un distributeur de billets Crédit Agricole, le sociétaire reçoit des Tookets dans sa cagnotte dédiée.
  •  Le Livret sociétaire du crédit agricole : en fonction de l’encours moyen mensuel détenu, le sociétaire reçoit des Tookets dans sa cagnotte dédiée.

 

Comment les distribuer au cycloclub de St-Loubès ?

Il suffit de vous inscrire sur le site https://www.tookets.com/ et de distribuer vos tookets à notre association qui figure sur ce site.

 

Calendrier du club : 

  • Samedi 07 septembre 2019 : forum des associations à St-Loubès.
  • Samedi 14 septembre 2019 : Forum des associations à Montussan.
  • Mardi 08 octobre 2019 : AG du cyclo club de St-Loubès.
  • Vendredi 11 octobre 2019 : AG de l’UFOLEP Gironde.

 

Sorties club de la semaine

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 8h30

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique :

Cyclotourisme/parcours de la semaine. Pour ceux bénéficiant de compteur GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet « openrunner ».


 

Chères et chers amis du cyclo

 

Une semaine chargée pour nos plus jeunes avec la fin des examens scolaires et les très bons résultats qui s’en sont suivis pour nombre d’entre eux et je les en félicite, car le vélo, ça ne fait pas tout (à quelques exceptions près et encore). L’école ou l’apprentissage d’un métier doivent rester les principaux objectifs pour leur avenir.

 

Un autre beau challenge pour le jeune Baptiste Lacroix, licencié en UFOLEP au club de St-Loubès et en FFC au club de Marmande. Après avoir obtenu cette saison en catégorie junior FFC les titres de champion du Lot et Garonne et de la Nouvelle Aquitaine, Baptiste vient d’être sélectionné en équipe de France Junior pour participer du 16 au 21 juillet 2019 au tour de l’Abitibi au Canada, 8ème manche de la coupe des nations juniors. On lui souhaite bonne chance et on le félicite pour cette 1èresélection en équipe nationale.

 

Cyclotourisme :

Sortie cyclotouriste St-Vincent de Paul/Royan aller et retour du samedi 06 juillet 2019

 Nous étions 7 cyclotouristes (Didier Parmentier, Bernard Rémy, Bernard Soteras, Laurent Petit, François Paraboschi, Jean Philippe Vergne et Marc Barrère) samedi pour faire l’aller et retour entre St-Vincent de Paul et Royan, soit près de 220km!!! (Il faut rajouter Laurent Couture qui travaillait samedi après-midi, mais qui avait tenu à nous accompagner durant les 50 premiers kilomètres).

Un temps idéal et un vent heureusement favorable surtout au retour, pour cette sortie remarquablement organisée par Didier Parmentier que je remercie beaucoup pour avoir initié cette randonnée. L’entente fut parfaite au sein du groupe et la solidarité joua à plein, en particulier sur les 50 derniers kilomètres pour ramener ou attendre le président qui n’avait plus de batterie dans son GPS et surtout commençait à piocher très sérieusement dans ses réserves plutôt au plus bas, dès que la vitesse s’accélérait un peu trop…. Merci à François de nous avoir fait découvrir les routes aux lignes droites interminables mais plates des marais de Braud-St-Louis, même si nous avons du faire un peu plus de kilomètres…

Vous trouverez des photos prises par Bernard Soteras et Marc Barrère sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/KFU3F1J54geqeWQd9

 

Cyclosport : 

Résultats de la course de St-Sulpice et Cameyrac du samedi 06/07/2019 :

 En 1èrecatégorie : Gabriel Haumier termine à la 2ème place

 En 3ème catégorie : Denis Vergnes termine à la 4ème place

 En 4ème catégorie : Daniel Ampe termine à la 2ème place.

Bravo à Bravo à tous les trois pour ces très belles places d’honneur et surtout pour leur fairplay …..

 

Résultats de la course de Bossuet du dimanche 07/07/2019 :

En 1èrecatégorie : Hugo Beaugeard termine à une très belle 2ème place.

En catégorie 13/14 ans : victoire au sprint de Julien Lavery devant Victor Benoit et 3ème Paul Molas

En 15/16 ans : victoire de Quentin Leroy devant Edouard Guilbert

En 4ème catégorie : 1ère victoire de la saison pour Julie Blanc dans cette catégorie et qui termine du même coup 1ère féminine.

 

Félicitations à Julien, à Quentin et bien sûr à Julie pour cette très belle et 1ère victoire en 4ème catégorie, avec 1mn d’avance sur le peloton.

Bravo à tous les Loubésiens pour ces belles places d’honneur.

Vous trouverez des photos de Christophe Leroy, Norbert Molas et Daniel Ampe de ces 2 courses sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/tgmfKsnZn35Gmtk29

 

Prochaines courses : 

Vendredi, samedi et dimanche 12/13 et 14 juillet 2019

Championnat national UFOLEP de course sur route à Beaumont de Lomagne (82)

Vendredi : épreuves pour les 13/14 ans et 15/16 ans

Samedi : épreuves pour les 50/59 ans, 60 ans et +, 17/19 ans et 30/39 ans

Dimanche : épreuves pour toutes les catégories féminines et pour les catégories masculines 40/49 ans et 20/29 ans

 

10 licenciés cyclosportifs du club ont été sélectionnés par le comité de Gironde pour participer au championnat national de course sur route :

En catégorie 13/14 ans : Julien Lavery, Victor Benoit auquel il faut rajouter Paul Molas du « Mérignac vélo club » qui courra la saison prochaine sous les couleurs de St-Loubès.

En catégorie 15/16 ans : Edouard Guilbert et Quentin Leroy

En catégorie 17/19 ans : Hugo Beaugeard, Clément Delair, Thibault Sarrazin et Robin Guigné

En catégorie féminine 17/29 ans : Julie Blanc

En catégorie 40/49 ans : Gabriel Haumier

On leur souhaite à toutes et à tous bonne chance et de représenter dignement le comité de Gironde et le cyclo club de St-Loubès.

 

Cyclosportives : 

5 licenciés du club s’étaient engagés sur la cyclosportive la Pyrénéenne : Jean Mary Meunier, Bruno Duluc, Renaud Bellec, Nicolas Lecaudey et Alexis Lescombes.

Cette fois ci pas de canicule sur les Hautes Pyrénées comme la semaine dernière dans les Pyrénées Ariégeoises, mais du très beau temps et des températures enfin acceptables pour faire du cyclisme en haute montagne. Au programme il y avait entre autres la montée du Tourmalet qui reste toujours un col de légende à escalader. Un grand bravo à Jean Mary Meunier, administrateur du club, qui après sa grave chute de vélo il y a 2 ans a pu enfin refaire une cyclosportive et même si ça n’a pas été facile pour lui, il a réussi à terminer.

Photos prises par Jean-Mary Meunier :

https://photos.app.goo.gl/Tqja1BggfdG3Mtds5

 

Traversée des Pyrénées à pied sur le GR10 par notre ami Christophe Diez : 

Cela fera 37 jours que notre ami Christophe Diez est parti sur le sentier du GR10 afin de traverser les Pyrénées d’Ouest en Est. Il se trouve toujours au cœur de l’Ariège mais il ne va pas tarder en rentrer dans les Pyrénées Catalanes avant de plonger vers la méditerranée où il en aura terminé de son formidable périple.

 

Licences 2019/2020 :

Ce mois d’août vous allez recevoir dans votre boite au lettre une enveloppe concernant le renouvellement de votre licence pour la saison 2019/2020 ainsi que le bulletin de commande des vêtements et divers documents. Le dernier Conseil d’administration du club qui s’est tenu le mardi 02 juillet 2019 a entériné pour les licences les propositions des tarifs qui seront proposés à l’Assemblée générale du club du 08 octobre 2019. La nouveauté pour cette saison c’est l’encadrement de l’école de cyclisme du mercredi après-midi par un entraineur diplômé d’état. Ces prestations étant rémunérées, le CA a défini un tarif annuel de 90€ pour chaque jeune qui se licenciera au club. (Vous trouverez plus de détails dans le compte rendu du CA qui vous sera envoyé en début de semaine par courrier mail).

 

Calendrier du club :

  • 12, 13 et 14 juillet 2019 : Championnat national de cyclosport route UFOLEP à Beaumont de Lomagne (Tarn et Garonne)
  • Samedi 07 septembre 2019 : forum des associations à St-Loubès.
  • Samedi 14 septembre 2019 : Forum des associations à Montussan.
  • Mardi 08 octobre 2019 : AG du cyclo club de St-Loubès.
  • Vendredi 11 octobre 2019 : AG de l’UFOLEP Gironde.

 

Sorties club de la semaine :

Attention les sorties du club se dérouleront le matin  du lundi 24 juin 2019 au samedi 31 août 2019.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 8h30

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique :

Cyclotourisme/parcours de la semaine. Pour ceux bénéficiant de compteur GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet  openrunner.


 

Chères et chers amis du cyclo

 

Les prévisionnistes de météo France ne s’étaient pas trompés… Il a fait très très chaud cette semaine, de quoi ne pas mettre un cycliste sur la route aux pics de chaleur de ces journées. Malheureusement ce samedi on a dénombré 2 cyclistes morts par suite de cette canicule, l’un sur la cyclosportive l’Ariégeoise et l’autre au pied du mont Ventoux. Comme quoi il ne faut pas prendre à la légère les recommandations faites par les autorités ou que j’ai pu écrire la semaine passée.

Heureusement, ce dimanche les températures étaient enfin revenues à la normale.

  

Cyclotourisme :

Il n’y avait pas grande foule sur la rando d’Artigues, ce que l’on ne peut que regretter. Mais, pour notre club, nous étions quand même 19 cyclos sur cette randonnée cyclotouriste de l’Entre Deux Mers, organisée par nos amis du club d’Artigues-Prés-Bordeaux. Cela nous a permis de remporter une nouvelle fois la coupe du club le plus nombreux devant le club de Cenon. Francis Drillon remporte la coupe du plus ancien et Edouard Guilbert la coupe du plus jeune. Notre ami Alexandre Serain s’est vu remettre un bon d’achat d’une valeur de 100€ par les cycles « GIANT » d’Artigues et enfin plusieurs d’entre nous ont remporté au tirage au sort des bouteilles de vin rouge de Bordeaux. Un grand merci au président du club d’Artigues ainsi qu’à tous les bénévoles présents tout au long du circuit et pour ces très beaux parcours tracés dans l’Entre Deux Mers.

Vous trouverez des photos prises par Marc Barrère sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/VcXExFJi3y8JgwBM9

 

Sortie cyclotouriste St-Loubès/Royan aller et retour le samedi 06 juillet 2019

Proposition d’une sortie longue d'environ 220 km avec 1612m de dénivelé +, le samedi 6 juillet entre St-Loubés et Royan départ de St Vincent de Paul.

 

(Voir le parcours N° 10142387 sous openruner.)

Cette sortie se fera à allure modérée entre 24 et 27 km maximum et dans tous les cas en groupe toujours formé pour que tout le monde prenne du plaisir.

Le départ devrait être aux alentours de 8H30 de St Vincent de Paul pour un retour vers 18 h maximum avec une pause déjeuner et réhydratation dans un petit resto sympa sur Royan.

La sortie serait bien sur annulée en cas de mauvais temps, pluie, vent tempétueux ou très fortes chaleurs caniculaires.

A ce jour on compte 5 participants, vous pouvez toujours vous inscrire auprès de Didier Parmentier :

Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

  

Cyclosport :

Victoire de notre vice-président Daniel Ampe en 4ème catégorie sur la course de St-Ciers sur Gironde

Daniel après une échappée de + de 40 km renoue enfin avec la victoire. Cela faisait bien longtemps qu’il n’avait pas glané le traditionnel bouquet du vainqueur. C’est enfin chose faite. Cette victoire est avant tout une victoire sur lui-même, après une année où de graves problèmes de santé ne l’ont guère épargné.

Et bravo à Julie Blanc et Denis Mauget pour leur travail d’équipiers modèles et qui ont « sauté » sur tous ceux qui bougeaient dans le peloton.

Vous trouverez des photos sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/TX4EVSiPY36YiBKVA

Prochaines courses : 

Samedi 06 juillet 2019 à St Sulpice et Cameyrac : Gand prix des viticulteurs et commerçants

Départ à 14h00 : 2, 4 et F

Départ à 16h00 :  1 et 3

Circuit plat de 3.5 km      

Tarif engagement 7 €, inscriptions sur place

Contact : JSS-St-Sulpice et Cameyrac 

Dimanche 07 juillet 2019 à Bossuet St-Denis de Pile/coupe des jeunes

Départ à : 15h00 pour toutes les catégories.

Circuit plat de 8.5km     

Tarif engagement 7 € et 3€ pour les jeunes

Inscriptions en ligne et sur place en fonction des places disponibles.

Attention, course limitée à 200 coureurs.

Contact : CC St-Denis de Pile

  

Cyclosportives

4 licenciés du club s’étaient engagés sur la cyclosportive l’Ariégeoise : Bernard Soteras, Laurent Catalogne, Christophe Dubois et Laurent Petit.

Malheureusement pour tous les participants, cette cyclosportive qui s’est déroulée dans des conditions caniculaires a du être arrêtée par les organisateurs au pied du col d’Agnès, suite au décès d’un concurrent et de trop nombreux malaises de coureurs. Pour nos 4 amis, s’ils n’ont pu terminer l’épreuve compte tenu des circonstances, ils ont été rapatriés par bus avec de nombreux coureurs pour rejoindre Tarascon.

Vous trouverez des photos prises par Bernard Soteras sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/ZtdSTUPFQ3dUDecj6  

Dimanche prochain 7 juillet 2019, Jean Mary Meunier, Alexis Lescombes, Bruno Duluc, Eric Fauchon et Renaud Bellec participeront à la Pyrénéenne.

François Déat participera avec son vélo Gravel à la cyclo « Les copains Cyfac » à Ambert, au cœur de l’Auvergne, dans le Puy de Dôme.

Et enfin, Eric Fauchon, Franck Bagein et Jean Philippe Vergne participeront le 21 juillet 2019 à l’étape du tour qui se déroulera entre Albertville et Val Thorens…

Bon courage à tous et surtout on leur souhaite une météo convenable pour parcourir les montagnes d’Auvergne, ou des Pyrénées ou des Alpes.

  

Traversée des Pyrénées à pied sur le GR10 par notre ami Christophe Diez :

Cela fera déjà 1 mois que notre ami Christophe Diez est parti sur le sentier du GR10 afin de traverser les Pyrénées d’Ouest en Est. Il se trouve en ce moment au cœur de l’Ariège et profite à fond de ces contrées montagneuses Pyrénéennes très sauvages. Il nous a envoyé de nouvelles photos toujours aussi magnifiques de son périple.

A voir sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/9eFwaYRn8w3NEHtu8

  

École de cyclisme :

Mercredi, à partir de 9h00, Daniel Ampe et Frédéric Caron ont prévu une sortie cyclo pour tous les jeunes qui pourront venir. Cette sortie sera suivie d’un briefing qui permettra de tirer un premier bilan sportif de cette saison 2018/2019 et de se projeter sur la saison prochaine qui verra l’école de cyclisme encadrée par Frédéric Caron. Un petit repas sympa chez Daniel permettra à tous de se retrouver autour d’une bonne table.

  

Calendrier du club :

  • Mardi 02 juillet 2019 : réunion du conseil d’administration du club à 20h00.
  • Samedi 6 juillet 2019 : Sortie cyclo longue : Aller et retour St-Loubès / Royan
  • 12, 13 et 14 juillet 2019 : Championnat national de cyclosport route UFOLEP à Beaumont de Lomagne (Tarn et Garonne)
  • Samedi 07 septembre 2019 : forum des associations à St-Loubès.
  • Samedi 14 septembre 2019 : Forum des associations à Montussan.
  • Mardi 08 octobre 2019 : AG du cyclo club de St-Loubès.
  • Vendredi 11 octobre 2019 : AG de l’UFOLEP Gironde.

 

Sorties club de la semaine :

Attention les sorties du club se dérouleront le matin  du lundi 24 juin 2019 au samedi 31 août 2019.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 8h30

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique :

Cyclotourisme/parcours de la semaine. Pour ceux bénéficiant de compteur GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet  openrunner 


 

Chères et chers amis du cyclo

Attention : canicule annoncée 

Il va peut-être falloir lever un peu le pied et modifier certaines habitudes, car de grosses chaleurs sont annoncées pour la semaine à venir.

Donc je vous rappelle quelques conseils qui pourront vous être utiles. Je vous réinvite à toutes et à tous à être très prudents et je vous déconseille fortement de courir ou vous entrainer à vélo, lors des pics ce cette canicule. Le mieux étant de décaler votre activité physique dans une période moins chaude de la journée ou carrément de la reporter.

Dans tous les cas, pensez :

  • à vous hydrater suffisamment, avant, pendant et après.
  • à vous échauffer progressivement.
  • à ne pas pousser votre organisme dans ses retranchements.
  • et enfin, écoutez votre corps et restez raisonnable.

 

D’autre part, je vous indique que compte tenu de la canicule annoncée dans cette dernière semaine de juin et de la période estivale à venir, les horaires des sorties du club des lundi, mercredi et samedi sont reportées le matin avec un départ à 8h30 du lundi 24 juin 2019 au samedi 31 août 2019.

 

POUR EN SAVOIR PLUS : 

Dépliant « La Canicule et nous… comprendre et agir »

http://inpes.santepubliquefrance.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1027.pdf

Affiche : http://www.inpes.sante.fr/CFESBases/catalogue/pdf/1028.pdf

Recommandations sanitaires spécifiques pour les sportifs et leur entourage : fiche

« Sportifs et leur entourage » :

http://www.drome.gouv.fr/IMG/pdf/plan_canicule_drome_-_fiche_aux_sportifs_et_a_leur_entourage-2.pdf

 

Pour toutes autres questions :

« Canicule info service » (0 800 06 66 66) du 01/06 au 31/08

 

Beaucoup d’activités pour le club dans cette 1èresemaine calendaire d’été.

  • Jeudi c’était la sortie du club organisée par Claude Vonnet, à la découverte des châteaux du Médoc.
  • Samedi c’était la rando cyclotouristes des fêtes de Rions à l’invitation de notre ami Simon Brown.
  • Dimanche c’était le championnat régional de course sur route.
  • Jeudi, réunion avec l’UFOLEP pour la préparation de la saison 2019/2020 de cyclocross.
  • Sans compter les 3 sorties hebdomadaires du club et l’entraînement du mercredi pour les jeunes.

 

Pas de quoi s’ennuyer dans ce club, il y en a pour tout le monde !

 

Cyclotourisme :

Tour cyclotouriste des châteaux du Médoc :

26 participants à la sortie des châteaux du Médoc organisée de main de maitre par Claude Vonnet qui avait fait un travail de préparation remarquable et que je remercie beaucoup pour son dévouement et son engagement pour le club. Soleil et nuages furent de la partie, mais globalement ce fut une météo très favorable à la pratique du cyclotourisme. Tous les participants parcoururent un circuit de 65 kms avec pas moins d’une douzaine d’arrêts devant des châteaux prestigieux du Médoc, mais je précise, sans dégustation!!!! Il fallut attendre le repas du midi pris en commun dans un restaurant d’Arcins pour gouter modérément à quelques breuvages médocains.

Un grand merci à Francis Vaupré qui avait tenu à offrir le verre de l’amitié à tous les participants car il fêtait ce jour même ses 66 ans. Bon anniversaire à notre ami et motard, Francis.

Vous trouverez des photos sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/Anerdj4WHcNNELzK9

 

Sortie cyclotouriste à Rions :

Nous étions 11 cyclotouristes et 2 accompagnatrices à avoir répondu à l’invitation de notre ami Simon Browne pour participer l’après-midi à la randonnée cyclotouriste de Rions et terminer la soirée tous ensemble autour d’un repas organisé par le comité des fêtes de son village de Rions. Une très belle ½ journée qui nous permit de parcourir de très belles routes plutôt vallonées de l’entre deux mers et de découvrir pour la plupart d’entre nous ce magnifique bourg médiéval de Rions et de tous finir autour d’une bonne et sympathique table. Un grand merci à Simon et à son épouse pour leur accueil.

Vous trouverez des photos sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/yXGT8W24iK1NoWUH9

 

Prochaine rando en Gironde :

Dimanche 30 juin 2019

Artigues Prés Bordeaux / La classique de l’Entre Deux Mers / Souvenir Claude Poutet

Parcours de 92 km et 67 km : départ à 8h00  

 Inscriptions à partir de 7h00 au centre bourg d’Artigues

Tarif engagement 3€ pour les licenciés du cyclo club de St-Loubès  

Contact : Artigues cyclo sport

Le club prendra en charge 50% de l’inscription, soit 3 €. Il faudra vous inscrire avant le départ auprès de l’accueil du club d’Artigues. (Centre bourg d’Artigues) Pour cela munissez-vous de votre licence et de 3 €, en monnaie si possible.

 

Sortie cyclotouriste St-Loubès / Royan aller et retour le samedi 06 juillet 2019

Proposition d’une sortie longue d'environ 220 km avec 1612m de dénivelé +, le samedi 6 juillet entre St-Loubés et Royan départ de St Vincent de Paul. (Voir le parcours N° 10142387 sous openrunner.

Cette sortie se fera à allure modérée entre 24 et 27 km maximum et dans tous les cas en groupe toujours formé pour que tout le monde prenne du plaisir.

Le départ devrait être aux alentours de 8H30 de St Vincent de Paul pour un retour vers 18 h maximum avec une pause déjeuner et réhydratation dans un petit resto sympa sur Royan. 

La sortie serait bien sur annulée en cas de mauvais temps, pluie, vent tempétueux ou très fortes chaleurs caniculaires.

Pour tous renseignements, contactez Didier Parmentier : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Cyclosport :

Quelques résultats de nos coursiers sur le championnat régional de course sur route de Villenave (40)

 

En catégorie 13/14 ans : Julien Lavery termine 6ème et Victor Benoit 7ème.

En catégorie 15/16 ans : Quentin Leroy termine 12ème.

En catégorie 17/19 ans masculins Hugo Beaugeard termine à une remarquable 2ème place.

En catégorie 17/29 ans féminines : Julie Blanc termine à la 5ème place à 1s de la 1ère.

En catégorie 40/49 ans féminines : Marianne Le Breton termine à la 2ème place.

En catégorie 40/49 ans masculins : Gabriel Haumier termine 5ème.

Bravo à toutes et à tous pour ces belles places d’honneur et pour ces performances.

Photos prises par Christophe Leroy :

 

Prochaines courses : 

Samedi 29 juin 2019 à St Seurin sur l’Isle nocturne (stade François Sastre)

Départ à 18h00 : 2, 4 et F

Départ à 20h00 :  1 et 3

Circuit plat de 2.2 km      

Tarif engagement 7 €, inscriptions sur place

Contact : VC Gours

Dimanche 30 juin 2019 à St Ciers sur Gironde : Le pas d’Ozelle Ronde des Marais

Départ à : 14h30 pour toutes les catégories.

Circuit plat de 13km     

Tarif engagement 7 €, inscriptions sur place.

Attention, course limitée à 200 coureurs

Contact : CC St-Palais de Blaye

 

Traversée des Pyrénées à pied sur le GR10 par notre ami Christophe Diez :

Cela fera 23 jours que notre ami Christophe Diez est parti sur le sentier du GR10 afin de traverser les Pyrénées d’Ouest en Est. Après avoir dû prendre une variante du GR10 à Cauterets pour cause d’enneigement du coté du refuge des Houlettes au pied du Vignemale, Il est arrivé vendredi à St-Lary-Soulan. Il a profité d’une météo très pluvieuse pour prendre une journée de repos bien mérité en compagnie de ses parents venus à sa rencontre. Prochaines étapes, direction le lac d’OO et Bagnères de Luchon, avant d’attaquer les Pyrénées Ariégeoises.

Christophe est en pleine condition physique après 3 semaines de marche. Le moral est au beau fixe et les rencontres faites au gré de chaque étape sont toujours aussi passionnantes.

Quelques photos de son périple :

https://photos.app.goo.gl/9eFwaYRn8w3NEHtu8

Cyclo-cross :

C’est confirmé, nous organiserons 2 cyclocross : le dimanche 10 novembre 2019 à Montussan et le dimanche 24 novembre 2019 au parc Palmer de Cenon.

 

Cyclosportives :

Plusieurs licenciés du club se sont engagés sur des cyclosportives montagnardes : Bernard Soteras et Laurent Petit participeront samedi prochain à l’Ariégeoise.

8 jours plus tard, Jean Mary Meunier participera à la Pyrénéenne et enfin Eric Fauchon, Franck Bagein et Jean Philippe Vergne participeront le 21 juillet à l’étape du tour qui se déroulera le 21 juillet 2019 entre Albertville et Val Thorens…

Bon courage à tous.  

 

Félicitations :

Mathilde Marteau, cyclosportive au sein de notre club, mais aussi jeune membre du conseil d’administration, a été brillamment reçu au concours de professeur des écoles. On la félicite et on lui souhaite tous nos vœux de réussite dans ce beau métier.

 

Calendrier du club :

  • Samedi 6 juillet 2019 : Sortie cyclo longue : Aller et retour St-Loubès / Royan.
  • 12, 13 et 14 juillet 2019 : Championnat national de cyclosport route UFOLEP à Beaumont de Lomagne (Tarn et Garonne).
  • Samedi 07 septembre 2019 : forum des associations à St-Loubès.
  • Samedi 14 septembre 2019 : Forum des associations à Montussan.
  • Mardi 08 octobre 2019 : AG du cyclo club de St-Loubès.
  • Vendredi 11 octobre 2019 : AG de l’UFOLEP Gironde.

  

Sorties club de la semaine :

Attention les sorties du club se dérouleront le matin du lundi 24 juin 2019 au samedi 31 août 2019.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 8h30

Dernier mercredi de la saison 2018/2019 pour l’école de cyclisme si la météo le permet, avant des vacances bien méritées. Reprise en septembre de l’école de cyclisme, avec notre ami et éducateur Fred Caron.

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique :

Cyclotourisme/parcours de la semaine. Pour ceux bénéficiant de compteur GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet  openrunner 


 

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