Chères et chers amis du cyclo

 

Enfin du temps sec annoncé pour les jours à venir, avec en prime de belles journées ensoleillées au programme. Déjà, ce samedi nous avons pu rouler sous une météo fraiche mais sans pluie. Prés de 60 licenciés réparties en plusieurs groupes ont pu ainsi s’adonner au plaisir de rouler ensemble sur les routes du Cubzacais pour certains et sur les routes d’Ambès pour l’école de cyclisme encadrée par notre coach Frédéric Caron et le responsable des jeunes Daniel Ampe.

Ces moments de réels plaisirs partagés font du bien à tout le monde, surtout dans cette période toujours aussi anxiogéne avec cette crise sanitaire qui n’en finit pas.

 

Dans ce même temps, continue de peser l’incertitude et nous ne savons toujours pas si nous pourrons organiser les courses et randonnées que nous avons prévues pour les 3 mois à venir.

Ce que nous savons par contre, c’est que l’état d’urgence sanitaire a été prolongé par l’assemblée nationale jusqu’au 1er juin 2021, ce régime « boîte à outils » permet aussi les mesures de restriction ou d’interdiction de déplacements, des rassemblements ou des ouvertures des établissements, sur tout ou partie du territoire, ainsi que des confinements partiels ou complets de la population.

Ce qui pourrait laisser penser que pour l’UFOLEP, la reprise de la saison 2021 concernant les compétitions et les activités loisirs de groupe n’est pas encore à l’ordre du jour???

 

Mais pour le club, la sortie montagne à Aspet les 22, 23 et 24 mai 2021 reste d’actualité, à condition bien sur que le centre du « Bois Perché » puisse nous accueillir dans le respect des règles sanitaires en vigueur à cette période là. A ce jour on compte pas loin de 75 inscriptions.

 

Une visio conférence a réuni la grande majorité des 23 participants qui feront la traversée des Pyrénées du 12 au 19 juin 2021. Cela a permis de faire un point sur l’organisation et de répondre aux nombreuses questions des uns et des autres.

En tout cas, il semble que chacun des participants ait commencé à s’entrainer sérieusement pour affronter les 760km à parcourir, jallonnés de 18 cols et 16 000m de dénivelé +…..

 

Sorties club de la semaine : 

On respecte les gestes barrières lorsque nous sommes rassemblés en particulier au départ. (Se tenir à plus d’1m les uns des autres, ne pas se serrer la main, ne pas s'embrasser, ne pas se donner d'accolades, porter le masque, etc…) et on constitue des groupes d’un maximum de 6 personnes.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 14h00

Pendant les vacances scolaires : Ecole de vélo mercredi après-midi, départ à 14h00.

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique : Cyclotourisme / parcours de la semaine.

Pour ceux bénéficiant de GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet openrunner.

Bonne semaine à toutes et à tous.

Dans tous les cas soyez très prudents et surtout respectez les gestes barrières.

Amitiés

Marc BARRERE


 

Chères et chers amis du cyclo

 Photos souvenirs « Sortie montagne du club à Gripp en juin 2014 » un magnifique week-end

 

Je notais la semaine dernière que nous n’étions pas gatés par la météo en ce début du mois de février et cela s’est effectivement vérifié, puisque plusieurs sorties du club de la semaine ont du être annulées ou reportées avec des modifications des parcours suite aux innondations entre Branne et St-Emilion. Si une lente décrue s’annonce un peu partout, la météo annoncée pour la semaine à venir reste toujours orientée à la pluie avec quand même une amélioration qui se dessine en fin de semaine. ENFIN ?

 

Coté pandémie, si pour le moment nous avons échappé au confinement, le couvre feu de 18h00 à 6h00 reste en place et entres autres, les manifestations sportives sur la voie publique chez les amateurs ne sont toujours pas autorisées.

Plusieurs de nos anciens ayant plus de 75 ans ont pu enfin pu se faire injecter la 1ère dose du vaccin, en attendant la seconde….

 

Cylosport : 

La Commission technique départementale de cyclosport UFOLEP Gironde qui s’est réunie lundi 11 janvier 2021 a donné quelques éléments d’appréciation de la situation :

 

« 1/ L'assemblée nationale a voté la prolongation de l'état d'urgence sanitaire jusqu'au 1er juin et ce projet de loi était en débat le 27/01 au sénat qui lui a voté la prolongation de l'état d'urgence jusqu'au 3 mai. Il va donc y avoir des navettes entre le sénat et l'assemblée nationale mais une chose est certaine c'est qu'avec cet état d'urgence sanitaire les interdictions de manifestations sportives et notamment sur la voie publique seront normalement comprises dedans.

Nous pouvons donc malheureusement penser qu'aucune épreuve ne pourra être organisée avant le 3 mai ou le 1er juin. ATTENTION, c'est une analyse de ce qu'il se passe et nous ne disons pas que c'est ce qu'il va se passer !!!

A ce jour les dossiers de courses des épreuves les plus proches ont été déposés en préfecture et restent dans l'attente d'une réponse mais surtout de précisions gouvernementales sur l'ouverture ou l'interdiction des épreuves. Cela étant, aucune annulation ne sera demandée ou prononcée par l'UFOLEP tant que nous n'aurons pas de certitudes. Nous préférons avec l'appui des organisateurs déposer les dossiers et être en règle afin que le jour où les courses pourront reprendre nous soyons tous prêts à recourir. 

 

2/ Lors de la CTD, nous avons pu avec plaisir constater que les organisateurs ont proposé de nombreuses dates de courses au calendrier.

Le calendrier est disponible en ligne pour tous dans une version à ce jour uniquement numérique et sans mise en forme au regard des annulations très probables à venir.

https://ufolep33.wixsite.com/calendriers/cyclosport

 

3/ Maintiens des catégories de 2020 ou avant si absence de demande en 2019 de certains coureurs. Aucune descente de catégories autorisées lorsque la saison débutera (sauf pour raison médicale et sur justificatif).

Les descentes seront autorisées 3 mois après la reprise officielle et avec un minimum de 5 courses faites en Gironde.

Les demandes de cartes de catégories se feront dès lors que nous aurons une visibilité un peu plus importante sur la reprise.

4/ Lorsque les courses reprendront nous respecterons le protocole décidé l’an dernier et mis en place sur quelques courses. Bien sûr nous l'adapterons aux exigences supplémentaires qui pourraient être demandées par le gouvernement.»

 

Calendrier du club :

  • Dimanche 7 mars 2021 : Course cycliste des sirops Meneau à St-Loubès (à confirmer)
  • Samedi 24 avril 2021 : randonnée cyclotouriste La Loubésienne (à confirmer)
  • Dimanche 09 mai 2021 : Championnat départemental de cyclisme sur route au Pout (à confirmer)
  • 22/23 et 24 mai 2021 : sortie montagne du club à Aspet
  • Du 12 au 19 juin 2021 : traversée des Pyrénées
  • Samedi 26 juin 2021 : cyclosportive L’Ariégeoise.
  • Dernier trimestre 2021 : Soirée festive des 40 ans du club

 

Sorties club de la semaine :

On respecte les gestes barrières lorsque nous sommes rassemblés en particulier au départ. (Se tenir à plus d’1m les uns des autres, ne pas se serrer la main, ne pas s'embrasser, ne pas se donner d'accolades, porter le masque, etc…) et on constitue des groupes d’un maximum de 6 personnes.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 14h00

Ecole de vélo le mercredi après-midi, départ à 14h30.

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique : Cyclotourisme / parcours de la semaine.

Pour ceux bénéficiant de GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet openrunner.

 

Bonne semaine à toutes et à tous.

Dans tous les cas soyez très prudents et surtout respectez les gestes barrières.

Amitiés

Marc BARRERE


 

Chères et chers amis du cyclo

 

On n’en a pas fini avec la crise sanitaire que la météo s’en mêle !!!

Cette fin janvier bien quelle soit très douce est plutôt fort arrosée et par dessus le marché très venteuse. Cela a même compromis nos sorties cyclos de ce samedi !!!

Heureusement la télévision nous a permis de suivre les championnats du monde de cyclocross qui se déroulaient à Ostende en Belgique, au bord de la plage, où les Néerlandais et les Belges en particulier s’en sont donnés à cœur joie dans le sable !!!

Espérons quand même que pour la semaine à venir le temps s’améliorera un petit peu car les sorties du club feront un petit tour du coté de la cité de St-Emilion avec la redoutable côte de St-Hyppolite à grimper pour ce qui feront le grand parcours.

Quand à l’actualité, si les nouvelles mesures annoncées par le 1er ministre vendredi soir n’impactent pas les activités du club actuelles, la situation sanitaire n’est guère brillante sur le front de la pandémie et les chances de reprendre une saison normale pour les amateurs coursiers et cyclotouristes semblent s’éloigner un peu plus au fur et à mesure que ces échéances approchent.

 

Traversée des Pyrénées du 12 au 19 juin 2021 :

Une prochaine réunion par visioconférence se tiendra le jeudi 04 février 2021 avec tous les participants et accompagnateurs. Ce sera l’occasion de faire un point d’étape sur notre organisation et de voir ensemble les problèmes éventuels qui pourraient se poser pour certains d’entre nous.

 

Calendrier du club :

  • Dimanche 7 mars 2021 (?) : Course cycliste des sirops Meneau à St-Loubès
  • Samedi 24 avril 2021 : randonnée cyclotouriste La Loubésienne.
  • Dimanche 09 mai 2021 : Championnat départemental de cyclisme sur route au Pout
  • 22/23 et 24 mai 2021 : sortie montagne du club à Aspet
  • Du 12 au 19 juin 2021 : traversée des Pyrénées
  • Samedi 26 juin 2021 : cyclosportive L’Ariégeoise.
  • Dernier trimestre 2021 : Soirée festive des 40 ans du club

  

Sorties club de la semaine : 

On respecte les gestes barrières lorsque nous sommes rassemblés en particulier au départ. (Se tenir à plus d’1m les uns des autres, ne pas se serrer la main, ne pas s'embrasser, ne pas se donner d'accolades, porter le masque, etc…) et on constitue des groupes d’un maximum de 6 personnes.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 14h00

Ecole de vélo le mercredi après-midi, départ à 14h30.

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique : Cyclotourisme / parcours de la semaine.

Pour ceux bénéficiant de GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet openrunner.

 

Bonne semaine à toutes et à tous.

Dans tous les cas soyez très prudents et surtout respectez les gestes barrières.

Amitiés

Marc BARRERE


 

Chères et chers amis du cyclo

 

 

Notre Assemblée générale a enfin pu se dérouler en visioconférence après avoir été reportée à 3 reprises en présentiel suite à la crise sanitaire.

44 licenciés ont pu se connecter, ce qui n’est pas si mal que ça pour une première tentative. 87 licenciés ont voté de manière électronique, soit 55% des inscrits.

Merci à toutes et à tous pour cette relativement bonne participation et à Jean jacques MOZE le président de l’UFOLEP Gironde qui avait répondu présent à notre invitation ainsi qu’à tous les intervenants qui ont su très vite se familiariser avec l’outil informatique, ce qui a permis à plusieurs d’entre eux d’animer positivement cette AG.

Tous les rapports et consultations ont été adoptés, 7 candidats au scrutin du tiers sortant du CA et 2 vérificateurs aux comptes ont été élus à la très grande majorité des votes exprimés.

 

Le procés verbal de cette AG a d’ores et déjà été envoyé par courriel à toutes et tous les licenciés et on peut le retrouver sur le site internet du club ainsi que le nouveau règlement intérieur et les projets du club pour cette saison 2020/2021.

 

Mme Claude BIRAULT, Mr Jean Marc GUYONVERNIER, Mr Thomas JANKOWSKI, Mr Bruno LEMOINE, Mme Marie-José TODESCHINI, Mme Allison BENOIT et Mr Patrice PELZER ont été élus pour trois ans au CA du cyclo club de St-Loubès.

 

Mme Lucette COLLIAS et Mr Denis CARDOUAT ont été élus comme vérificateurs aux comptes pour un mandat d’un an.

 

Le nouveau Conseil d’Administration du club est composé des membres suivants : Mmes Claude BIRAULT (trésorière), Marie-José TODESCHINI, Mme Allison BENOIT, Mrs Jean-Marc GUYONVERNIER, Daniel AMPE (vice-président), Marc BARRÈRE (président), Bruno LEMOINE (secrétaire), Michel BROUETTE, Jean Mary MEUNIER, Philippe COLLIAS (secrétaire adjoint), Thomas JANKOWSKI, Alexandre SERAIN, Bruno BREIL, Christophe LEROY, Maxime AUGIS et Patrice PELZER.

  

« Le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’activité physique »

Mercredi 20 janvier 2021, la Commission de la Culture, de l’Education et de la Communication, ainsi que la Commission des Affaires Sociales du Sénat ont organisé des auditions sur le thème du sport et la santé. L’occasion notamment pour le professeur en physiologie cardiovasculaire François Carré de rappeler les dangers de la sédentarité.

Ce sont des neurologues qui le disent, « la nourriture du cerveau, c’est l’activité physique ». François Carré, cardiologue au CHU de Rennes et chercheur à l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) ne dit pas autre chose, « si je bouge, j’ai moins de risques d’être touché par la Covid, et si je le suis, j’ai moins de risques de développer une forme grave » a-t-il déclaré devant les sénateurs lors de son audition.

Oui mais comment faire du sport sous un régime de couvre-feu avec l’obligation d’être chez soi à 18h00. Présente, elle aussi au Sénat, Christelle Gautier, chef de projet Stratégie nationale sport et santé au ministère des Sports, reconnaît que « la situation est complexe ». Selon elle, il s’agit de « trouver les ajustements pour veiller à ce que les différents publics puissent poursuivre leur activité physique, que l’on soit sportif de haut niveau ou bien inscrit dans un parcours de soins justifiant d’une prescription d’activité physique adaptée ».

Du sport sur ordonnance

Même si trop peu le savent, depuis la loi santé de 2016, les médecins peuvent prescrire des séances d’activité physique à leurs patients. Michel Savin, sénateur de l’Isère, admet que « le sport sur ordonnance peut être prescrit mais il n’est pas remboursé et non pris en charge par la Sécurité Sociale ». L’élu ne comprend d’ailleurs pas que des personnes bénéficiant d’une prescription médicale ne puissent pas déroger au couvre-feu, « comment leur expliquer ». « Si l’activité physique ne remplace pas les médicaments, François Carré explique en substance que c’est bien parce que le sport est bon pour la santé que des économies pourraient être faites sur notre système de santé ». Les experts de l’Inserm constatent aussi qu’un médicament est plus efficace sur un patient lorsque celui-ci bouge et fait du sport dans un cadre thérapeutique.

Et si le sport est bon pour la santé, ce n’est bien sûr pas qu’en mode curatif. Dès leur plus jeune âge, les enfants doivent faire de l’activité physique. « Il faut arrêter de séparer le corps et l’esprit » indique François Carré. « Les enseignants l’ignorent mais on apprend mieux à lire, écrire et compter lorsqu’on fait de l’activité physique » poursuit le cardiologue évoquant l’importance de « redonner à l’enfant l’habitude de marcher », de se dépenser avec au minimum une heure d’activité par jour (chez l’adulte, l’OMS recommande entre 150 et 300 minutes de sport par semaine). Selon les statistiques, seulement 5% des enfants respectent les préconisations. Inquiétant lorsqu’on sait que c’est pendant l’enfance qu’on construit son capital santé. Autre donnée fournie par le chercheur qui doit nous faire réfléchir, le confinement et l’absence d’activité physique ferait « baisser les capacités cognitives de l’enfant de 40% ». Sans compter les problèmes de poids.

Nul doute qu’avec la crise que nous traversons, les choses ne vont pas s’améliorer de suite. Néanmoins, il faut s’efforcer de bouger et s’astreindre à de l’exercice physique. « Cela prévient, limite l’évolution et les complications des maladies chroniques, parfois même ça les guérit » argumente encore le cardiologue, convaincu que « le seul moyen d’améliorer l’immunité, c’est l’exercice physique ». Il cite en exemple « la Suède dont l’espérance de vie en bonne santé est de 71 ans alors qu’elle n’est que de 62 ans en France, la France qui n’est pas un pays de sportif » conclut le professeur Carré.

 

Traversée des Pyrénées du 12 au 19 juin 2021 :

Une prochaine réunion par visioconférence sera programmée lors de la 1ère semaine de février avec tous les participants et accompagnateurs. Ce sera l’occasion de faire un point d’étape sur notre organisation et de voir ensemble les problèmes éventuels qui pourraient se poser pour certains d’entre nous.

 

Calendrier du club :

  • Dimanche 7 mars 2021 (?) : Course cycliste des sirops Meneau à St-Loubès
  • Samedi 24 avril 2021 : randonnée cyclotouriste La Loubésienne.
  • Dimanche 09 mai 2021 : Championnat départemental de cyclisme sur route au Pout
  • 22/23 et 24 mai 2021 : sortie montagne du club à Aspet
  • Du 12 au 19 juin 2021 : traversée des Pyrénées
  • Samedi 26 juin 2021 : cyclosportive L’Ariégeoise.
  • Dernier trimestre 2021 : Soirée festive des 40 ans du club 

 

Sorties club de la semaine

On respecte les gestes barrières lorsque nous sommes rassemblés en particulier au départ. (Se tenir à plus d’1m les uns des autres, ne pas se serrer la main, ne pas s'embrasser, ne pas se donner d'accolades, porter le masque, etc…) et on constitue des groupes d’un maximum de 6 personnes.

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 14h00

Ecole de vélo le mercredi après-midi, départ à 14h30.

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique : Cyclotourisme / parcours de la semaine.

Pour ceux bénéficiant de GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet openrunner.

 

Bonne semaine à toutes et à tous.

Dans tous les cas soyez très prudents et surtout respectez les gestes barrières.

Amitiés

Marc BARRERE


 

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