Chères et chers amis du cyclo

!!!Attention : canicule annoncée!!!

Attention, une nouvelle alerte canicule vient d’être lancée par Météo France pour le début de cette semaine. Donc je vous rappelle quelques conseils qui pourront vous être utiles. Je vous réinvite à toutes et à tous à être très prudents et je vous déconseille fortement de courir ou vous entrainer à vélo, lors des pics ce cette canicule. Le mieux étant de décaler votre activité physique dans une période moins chaude de la journée ou carrément de la reporter.

Dans tous les cas, pensez :

  • à vous hydrater suffisamment, avant, pendant et après.
  • à vous échauffer progressivement.
  • à ne pas pousser votre organisme dans ses retranchements.
  • et enfin, écoutez votre corps, restez raisonnable et regardez le Tour!

 

Cyclosport :

Résultats de la course de Lapouyade:

14 licenciés présents.

Les podiums du club : 0

Besoin de vacances pour tout le monde, faites une coupure avec votre vélo!!!!

 

Prochaines courses : 

Dimanche 28 juillet 2019 : St-Sauveur                         

Départ à 9h30 : 1,2,3, 4 et F

Inscriptions sur place.

Circuit plat de 9.9km.  

Tarif engagement 7 €

Contact : CC Saint Palais de Blaye

  

Cyclosportives :

2 licenciés du club s’étaient engagés sur la cyclosportive l’Étape du Tour entre Albertville et Val Thorens. (135km et 4563m de dénivelé +)

Pour le fun, voici leur résultat :

  • Eric Fauchon termine ?
  • Jean Philippe Vergne termine 8524ème/ 10229

Bravo à tous les deux pour avoir participé à cette cyclosportive.

 

Traversée des Pyrénées à pied sur le GR10 par notre ami Christophe Diez :

Notre ami Christophe Diez parti depuis le 1erjuin 2019 sur le sentier du GR10 afin de traverser les Pyrénées d’Ouest en Est, vient de réaliser son rêve pour ses 50 ans... En effet, Il est arrivé lundi dernier à Banyuls sur Mer point ultime de son merveilleux périple. Un grand bravo à Christophe qui nous a transmis de nouvelles photos que vous trouverez sur le lien suivant :

https://photos.app.goo.gl/9eFwaYRn8w3NEHtu8

  

Calendrier du club :

  • Samedi 07 septembre 2019 : forum des associations à St-Loubès.
  • Samedi 14 septembre 2019 : Forum des associations à Montussan.
  • Mardi 08 octobre 2019 : AG du cyclo club de St-Loubès.
  • Vendredi 11 octobre 2019 : AG de l’UFOLEP Gironde.

  

Sorties club de la semaine : 

Horaire de départ pour les lundis, mercredis et samedis : 8h30

DÉPART ET ARRIVÉE DES SORTIES : AU LOCAL DU CLUB, SITUÉ : 41 BIS RUE DU STADE A ST-LOUBES.

Les détails des parcours sont visibles et disponibles sur le site internet du club à la rubrique :

Cyclotourisme/parcours de la semaine. Pour ceux bénéficiant de compteur GPS, ils ont également la possibilité de télécharger les parcours, via le site internet openrunner.